pro harmonizaci těla, mysli i duše

Masáže jsou jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod v historii lidstva. Pomáhají uvolnit mysl i tělo, posílit vitalitu a zlepšit fyzický i psychický stav organismu. Léčivá síla doteku je v dnešní uspěchané době čím dál více ceněna a relaxace masáží se pro většinu lidí stává pravidelně vyhledávaným zážitkem.

Platon řekl, že kořeny všech nemocí jsou v naší duši a masáž je jedna z důležitých metod, která vytváří pro masírovaného chvilku relaxace a rozhovoru se svým tělem i vlastní podstatou. Masáž nám pomáhá odstraňovat energetické blokády, a tím dává člověku velkou šanci dosáhnout vnitřního klidu a zkvalitnění jeho života.

První písemné zmínky o masáži pochází ze starověkého Egypta z doby 5000 let před n. l. Pravděpodobně největším průkopníkem těchto léčebných technik byla Čína. Jako součást osobní očisty je masáž praktikována také v Indii, Japonsku i Thajsku.

Přínosy

Relaxační masáž odstraňuje stres a napětí, zmírňuje bolesti a ztuhlost svalů, přináší zklidnění a celkově má blahodárný účinek pro celé tělo. Navozuje stav vnitřní harmonie a přináší uvolnění. Její pravidelná aplikace celkově utužuje organismus a stimuluje imunitní systém člověka.

Dotek působí pozitivně na naši emocionální vyrovnanost i fyzickou pohodu. Jemné masírování a dlouhé hladké pohyby přinášejí mnoho výhod pro celkové zdraví a pohodu klientů.

Pravidelnou masáží snižujeme nahromaděné napětí, staženým bolavým svalům navracíme zpět jejich pružnost a tím nastává kýžená úleva. Po masáži se cítíme mnohem spokojenější a máme více energie.

Průběh masáže

Před masáží vám k úvodnímu rozhovoru připravím čaj nebo vodu. Zeptám se na váš zdravotní stav, kvůli případným kontraindikacím. Domluvíme se na průběhu a intenzitě masáže. Celou masáží nás budou provázet harmonizující tóny solfeggio frekvencí. Masáž ukončuji zvukem tibetské mísy. 

Samotnou masáž začínám chodidly v poloze na břiše – nohy zezadu – záda – šíje – hlava. Následně se otočíte do polohy na zádech a masíruji nohy zepředu – ruce, ale můžeme se domluvit i jinak. Během masáže bude odkrytá pouze část těla, kterou zrovna masíruji, zbytek je přikrytý dekou nebo ručníkem. V případě potřeby (potřebujete se napít, odskočit si, je vám zima nebo horko…) mi ihned řekněte, ale jinak si v tichosti užijte svůj čas. Po dokončení masáže vás nechám odpočívat na lehátku, pocit uvolnění a relaxace můžete nechat doznít. Pokud budete chtít, můžete se následně podělit o svoje dojmy a postřehy z masáže.

Vhodná pro

uvolnění svalového napětí, odbourání stresu, pozitivní ovlivnění nervového systému, krevního a lymfatického řečiště, urychlení vyplavování toxických látek z těla, prokrvení a regenerace svalů a kůže, výživa a okysličení tkání, odstranění bolesti, zpomalení vzniku příznaků stárnutí.

Nevhodná při

horečce a zánětlivých, virových, bakteriálních infekčních onemocněních (vadí i rýma a kašel), postižení kůže hnisavým nebo plísňovým chorobným zánětem a při popáleninách, nádorových onemocněních, krvácivých chorobách, pokročilé ateroskleróze a osteoporóze, chorobách dutiny břišní, jako jsou průjmy, zejména s krvácením do stolice, onemocnění žlučníku a močových cest, epilepsii, kardiovaskulárních problémech, stavu pod vlivem léků, alkoholu, psychotropních látek, v místech čerstvého poranění kůže, v místech křečových žil, zánětů žil a bércových vředů, těsně po operaci, nehodě nebo úrazu, masáž v oblasti břicha se neprovádí v těhotenství, 2 měsíce po porodu a při menstruaci.

Délka masáže

90-120 min.

Cena masáže

1200-1500 Kč

Po masáži

je vhodný odpočinkový režim, zvýšit příjem vody, vyhnout se zátěžovým aktivitám (sport, těžká fyzická práce) a prochladnutí.